なかなか体重が減らない…ダイエット終盤にピンチ。
目次
今週の結果
今週の体重：66.8kg→66.8kg（0kg）
- 8月27日 ：66.4kg（-0.4kg）
- 8月28日 ：66.6kg（+0.2kg）
- 8月29日 ：67.5kg（+0.9kg）
- 8月30日 ：65.9kg（+1.6kg）
- 8月31日 ：66.7kg（+0.8kg）
- 9月01日 ：67.2kg（+0.5kg）
- 9月02日 ：66.8kg（-0.4kg）
先週とほぼ体重が変わらず…。
今週は「とにかくお菓子が食べたい欲」がすごくて、2日連続でお菓子を食べちゃいました。8月30日に自転車で遠出をしたら一気に体重が減ってくれたんですけど、それも帳消しになっちゃいましたね…！
【ダイエット開始からの体重】79.2kg→66.8kg（-12.4kg）
自転車に乗った距離：203.2km
- 8月27日 ：24.0km
- 8月28日 ：24.0km
- 8月29日 ：24.0km
- 8月30日 ：84.2km
- 8月31日 ：24.1km
- 9月01日 ：0km
- 9月02日 ：22.6km
今週の遠出は一回のみ。9月1日は雨で朝晩の自転車が乗られず…！来週も台風が来るので、自転車に乗れない日がありそうです。
そして、このダイエット終盤の大事なときに、おしりにできものができたせいで自転車に乗るとめちゃくちゃ痛い…！朝晩の短い距離でも痛すぎて誤魔化しながらなんとか走っている状態なので治るまでは遠出できそうにない。
ダイエット成功に近づいたら遠出しまくって一気に達成させてしまおうと考えていた計画が…！
【ダイエット開始からの走行距離】2204.5km
おしまい
今週は体重がぜんぜん変わらず。
あと一回自転車で遠出できていればなー…来週もあんまり遠出できそうにないので、お菓子はぜったい禁止でいかねば…。