あっちこっちにーち

行き当たりばったり

【サイクリング】宝塚を通り有馬温泉まで行ってきた

今日は有馬温泉まで行ってきました!有馬温泉といえば、道半ばで熱中症にかかり救急車で運ばれてしまったときに目指していた目的地です。つい先月ですね。

そんなことがあってから、とりあえず暑い日は自転車で山に登るのは禁止にして、ひたすら平地を走るようにしていました。でも、今日の最高気温は29度。しかも天候は曇り。再挑戦するなら今日しかないんじゃないかと思い、トラウマ克服のためにまた有馬温泉まで向かうことにしました。

今日の予定ルート

  • 2号線を走る
  • 武庫川サイクリングロードを走る
  • 51号線を走る
  • 有馬温泉到着
  • 82号線で帰る

道中

最初は2号線を走って行きます。前回は甲山を越えて宝塚に行きましたが、無駄に体力を使わずに行きたい…!

さくっと武庫川サイクリングロードまで着きました。いつもは人工島を渡って来ていますが、2号線だとやっぱり早いですねー

武庫川サイクリングロード

台風の影響で倒れていた木も撤去されて通れるようになっていました。

そういえば、通勤時間帯に武庫川サイクリングロードを走るのは初めてでした。この時間帯だと学生さんとかサラリーマンの方が結構自転車で通ってるんですねー 毎日ここ走れるのは気持ちよさそうだなー

そして、問題なく終点の末広公園まで到着。

少し休憩してすぐに出発します。

宝塚

宝塚も自転車に乗るようになってから頻繁に訪れるようになったので、

なんだか地元のような安心感を覚える街になりました。

ここからは交通量の多い176号線を走っていきます。

車は多いけど、風景はすごく良い。

そしてついに着きました。51号線、有馬街道です。

有馬街道

ここから途中のセブンイレブンまでは、ひたすら上りが続きます。

一度走ったから、どれぐらいの距離の上りなのか知っているっていうのは、結構でかいですね。

とにかく、最初から足を使わないように、ギアをできる限り軽くしてゆっくりゆっくり登っていきます。

サドルの前の方に座って前傾姿勢になることで、自然にペダルに体重がかかって坂が登りやすくなる。

そういうことも、前回の失敗があってからいろいろ試行錯誤してるうちに学びました。

前回、ヘトヘトで座り込んだバス停の椅子。今回はぜんぜん疲れてないので素通りで進みます。

あそこのバス停もへたりこんでたところ。

今日はほんとうに楽に登っていけます。前回の失敗があってから、二度と同じ間違いを起こさないように気をつけたところ、

  • 飲料はボトル1本だとすぐ無くなるので、2本持ち歩くようになった
  • 常に塩タブレットを持ち、汗をかくたびに適量をボリボリ食べるようになった
  • 坂ではできるだけ足に力を込めないように温存するようになった

前回、飛びついて飲み物を買った自動販売機。

あの失敗があったから分かることも多かったんだなーと、いろいろと噛み締めながら坂を登っていると

ついに着きました!前回、熱中症で倒れてしまったセブンイレブン。

以前、倒れて動けなくなったところで、しばし休憩。

前回はここまで写真を撮りに来たところで、体がしびれ始めて引き返しました。ここから先は初めて進みます!

まだまだ坂が続くんだろうなーと思いきや、少し上っては下りが始まるアップダウンの繰り返しで、ここまでの道を考えるとボーナスステージみたいに楽!

苦労せずに芦有道路の出口まで来ました。前回も体調がしっかりしてれば、ほんとうにゴールまでもう少しだったんだなー

有馬温泉

そして、ついに有馬温泉に到着!

なんというか、めちゃくちゃ嬉しかったです。前回のことがあってから、自転車で山を登るのがちょっと怖くなっていたので、

今回無事にここまで来られたことで憑き物が落ちたような、すごく清々しい気持ちになりました。

無事にたどり着けたご褒美に、ダイエット中だけどゼリーと大福を食べる。

温泉に入ろうかなーとも思ったんですが、観光客の人も多いしベンチでゆっくりして帰ることにしました。ここまで来られただけで目的も達成して、トラウマも克服できて大満足。

帰路

有馬温泉を後にして、来た道を戻っていきます。

芦有道路が自転車も走れるようになれば、楽に帰れるのになー

そしてセブンイレブンに到着。ここからは来た道とは違う道に入っていきます。

82号線を通っていけば、ここから西宮まで抜けれるようなので、

宝塚にまた降りるよりも随分早く帰れます。

ただ、交通量はあんまりないもののめっちゃ坂が急…!

有馬街道とはレベルの違う勾配の坂が続いて、結構しんどいです。

ギアを一番軽くしてもペダルが重い…でも登りきりさえすれば、あとはずっと下りのはず…と進んでいると

なんやて工藤…!

どうやら台風の影響なのか、82号線は通行止めになっていました…。通りで車がぜんぜん通ってないわけだ…!

仕方がないので来た道を戻り、宝塚から下山することにします。

一度もペダルを漕ぐこともなく下まで降りてこられました。

82号線が使えなかったのは残念だけど、いろいろ嬉しいサイクリングでした。

おしまい

こんな感じで有馬温泉リベンジに行ってきました!

以前のことがあってから、いろいろ経験と改善を積み重ねてきた成果が、ちゃんと出た一日だったんじゃないかなーと思います。以前は熱中症を抜きにしても、ほんとうにヘトヘトで死にかけた坂だったんですが、今日はそれほど疲れを感じることもなく帰ってくることができました。

ちょっとずつだけど、いろいろと成長もできてるのかなー とにかく嬉しみを感じるサイクリングでした。